Košík
0
0,00 Kč
GYMNASTICKÁ A TANEČNÍ PŘÍPRAVKA
děti 5-9 let
pondělí 14-15 hodin
zrcadlový sál v paláci Liebieg
gymnastika, základy moderního tance
Kroužek je vhodný pro děti, které se rády hýbou a protahují. Součástí každého tréninku je zahřátí a protažení těla formou zábavné hry, po kterém následuje nácvik základních gymnastických prvků, jako je kotoul vpřed, stoj na rukou, hvězda, provaz atd. Součástí kroužku jsou také cvičení základních dovedností moderních tanců.
V průběhu roku mají děti možnost zúčastnit se víkendových gymnastických či tanečních soustředění.
Hlavním cílem je radost z pohybu, rozvoj fyzické zdatnosti a sebevědomí. V rámci tréninku se děti učí správnému držení těla a rytmickému cítění.
Na kroužek navazují kroužky Taneční gymnastika II a taneční kroužek Mix Dance II.
Potřeby na trénink: láhev s pitím, gymnastické ťapky (piškoty) – lze zakoupit např. v Decathlonu, pohodlné tričko a legíny na cvičení nebo gymnastický dres a legíny, gumičky a sponky na svázání delších vlasů.