Košík
0
0,00 Kč
POHYBOVÉ, SPORTOVNÍ A MÍČOVÉ HRY
děti 8-14 let
čtvrtek 17-18 hodin
ZŠ Husova
sport, pohyb, překážky, míčové hry
Kroužek je vhodný pro kluky i děvčata a nabízí širokou škálu pohybových a sportovních her.
Každý trénink bude začínat zahřátím a protažením těla a následně nácvikem dovedností nezbytných pro hraní všestranných sportovních her. Čeká nás házení a chytání míče, míření a hod na cíl, překážková dráha, běhání, skákání a další pohybové aktivity a hry, jejichž hlavním cílem je nejen zvýšení pohyblivosti, obratnosti a celkové zdatnosti těla, ale hlavně radost z pohybu, stejně jako zlepšení sebeovládání a soustředění.
V rámci míčových her si zahrajeme vybíjenou, házenou a naučíme se základy volejbalu.
Potřeby na trénink: láhev s pitím, sálová obuv se světlou podrážkou, pohodlné převlečení na cvičení, u děvčat gumičky a sponky na svázání delších vlasů .
