Košík
0
0,00 Kč
🌞 KROUŽEK
Gymnastická a taneční přípravka
pro děti 5-9 let
pondělí 14:00-15:00
🤸♀️ základy gymnastiky a moderního tance
👧🧒 Kapacita
Kapacita: 16 dětí
Volná místa: 16
Přihlášeno: 0
🏫 Místo konání
zrcadlový sál v paláci Liebieg, ul. U Tiskárny 81/1, Liberec
🕗 Časový harmonogram
21. září 2026 - 24. května 2027 (30 lekcí x 60 minut)
Příchod vždy zhruba 10 minut před začátkem lekce
Kroužek neběží ve dnech svátků a školních prázdnin a ve dnech, kdy se v paláci Liebieg konají akce (bude upřesněno dodatečně)
čtvrtek 27.5. - závěrečné odpolední vystoupení pro rodiče a přátele
💰 Cena
úhrada za pololetí 1700 Kč
na celý rok 3200 Kč (30 lekcí x 60 minut)
zvýhodněné vstupné na gymnastické a taneční sobotní akce
👩🎨 Lektorka
Adéla Tichá
✂️ Anotace
Kroužek je vhodný pro děti, které mají rády pohyb a tanec a mají chuť se naučit něco nového.
Každá lekce začíná krátkou zahřívací hrou a protažením, po kterém následuje nácvik základních gymnastických dovedností – kotoul vpřed, stoj na rukou, hvězda, provaz a další. Součástí tréninku jsou také základy moderního tance a rytmická cvičení.
Během roku mají děti možnost zúčastnit se víkendových tanečních a gymnastických soustředění, na jejichž konci se mají rodiče možnost přijít podívat, co se děti naučily.
Hlavním cílem je radost z pohybu, rozvoj fyzické zdatnosti, správného držení těla a sebevědomí.
Na kroužek navazují Taneční gymnastika II a taneční kroužek Mix Dance II.
🤸♀️ Pohyb a trénink
Děti si během roku vyzkouší:
základní gymnastické prvky (kotouly, stojky, hvězdy, mosty)
rytmická a koordinační cvičení
taneční průpravu a krátké choreografie
zábavné pohybové hry na rozvoj síly, flexibility a rovnováhy
🌟 Malé vystoupení pro rodiče
Na konci školního roku děti předvedou krátké vystoupení s ukázkou toho, co se naučily. Termín bude upřesněn na konci školního roku.
💛 Co si děti odnesou
nové gymnastické a taneční dovednosti
lepší koordinaci, flexibilitu a sílu
radost z pohybu a společného tréninku
větší jistotu a sebevědomí
nová kamarádství
🎒 Co budou děti potřebovat
✂️ Anotace
Kroužek je vhodný pro děti, které se rády hýbou a protahují. Součástí každého tréninku je zahřátí a protažení těla formou zábavné hry, po kterém následuje nácvik základních gymnastických prvků, jako je kotoul vpřed, stoj na rukou, hvězda, provaz atd. Součástí kroužku jsou také cvičení základních dovedností moderních tanců.
V průběhu roku mají děti možnost zúčastnit se víkendových gymnastických či tanečních soustředění.
Hlavním cílem je radost z pohybu, rozvoj fyzické zdatnosti a sebevědomí. V rámci tréninku se děti učí správnému držení těla a rytmickému cítění.
Na kroužek navazují kroužky Taneční gymnastika II a taneční kroužek Mix Dance II.
Potřeby na trénink: láhev s pitím, gymnastické ťapky (piškoty) – lze zakoupit např. v Decathlonu, pohodlné tričko a legíny na cvičení nebo gymnastický dres a legíny, gumičky a sponky na svázání delších vlasů.
DALŠÍ INFORMACE
🧶 Materiály a výtvarné techniky
Le
- ✏️ ořezávátko, gumu
- 🖊️ černou fixu na obtahování kontur
Všechny věci si děti mohou nechávat celý týden v učebně, kterou budeme zamykat.
💡 DALŠÍ INFORMACE 👈
Kroužek je vhodný pro děti, které se rády hýbou a protahují. Součástí každého tréninku je zahřátí a protažení těla formou zábavné hry, po kterém následuje nácvik základních gymnastických prvků, jako je kotoul vpřed, stoj na rukou, hvězda, provaz atd. Součástí kroužku jsou také cvičení základních dovedností moderních tanců.
V průběhu roku mají děti možnost zúčastnit se víkendových gymnastických či tanečních soustředění.
Hlavním cílem je radost z pohybu, rozvoj fyzické zdatnosti a sebevědomí. V rámci tréninku se děti učí správnému držení těla a rytmickému cítění.
Na kroužek navazují kroužky Taneční gymnastika II a taneční kroužek Mix Dance II.
Potřeby na trénink: láhev s pitím, gymnastické ťapky (piškoty) – lze zakoupit např. v Decathlonu, pohodlné tričko a legíny na cvičení nebo gymnastický dres a legíny, gumičky a sponky na svázání delších vlasů.